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「セルフケアメゾット教室」開催のお知らせ(^^)/【募集】

みなさんこんにちは!スタッフのまろです(^^)

新緑がとてもきれいな季節となりましたね♪

早速ですが新しい教室が仲間入りいたしましたのでご案内いたします!

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機能性解剖学による自分を施術する講座

セルフケアメゾット

【 内 容 】

 身に着けよう、骨盤力×関節力!

 日常に感じる疲れや、コリ。なんだか手放せないからだの悩み。

 もしかすると骨盤や関節の動きを意識するだけで楽になるかもしれません。

 寝る・座る・立つ・歩く の動きが全てセルフケアになる、そんなコツをお伝えします。

日 時 毎月第2・第4の木曜日 10時~11時

場 所 肱川風の博物館 

参加費 500円

講 師 hug uni 山口 聡子氏 

※東京・品川、四国、香川県、愛媛県を拠点にボディメンテナンス、からだをみる教室を行っています。

定 員 8名(先着順) ※最少催行人数2名

準備物 ヨガマット ※体を動かしやすい服装でお越しください。

ご興味ある方、参加ご希望の方はこちらまで↓↓

<問い合わせ先>

肱川風の博物館 TEL 0893-34-2181